倒立能量流是一种流瑜伽的练习,以倒立为中心,结合瑜伽,核心调理,极限健身和手臂平衡。它是一个完整的练习和锻炼系统,可以增强身体,心灵和精神。你的身体将像流水一样有控制的流动。这是一个具有挑战性但易于上
这是一个专门针对手倒立的系列课,所有的课程,都是为了一个完美的手倒立做准备,把身体的每个部分,按照手倒立需要的方式进行强化,建立耐力。这个过程,也许会花掉你一两年的时间,但是那之后,将是一个稳定的,完
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《AI赋能各行各业》全面解析人工智能革命下的新机遇与挑战 课程内容目录:1. AI赋能启航:人工智能革命下的全民教育 2. AI技术演进史:图灵梦想至ChatGPT的飞跃 3. 乘风破浪AI潮:竞
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课程目录第1节先导片.mp4第2节第1节 瑜伽进阶课.mp4第3节第2节 拜日式进阶.mp4第4节第3节 颈肩专项练习.mp4第5节第4节 腰椎专项练习.mp4第6节第5节 膝盖专项练习.mp4第7节
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课程目录├── 07 从马甲线到蜜桃臀(完结)│ ├── 第二课 紧致上腹.mp4│ ├── 第八课修长的线条.m4v│ ├── 第二十二课 胯部塑性.mp4│ ├── 第二十课 骨盆中立位.mp4│
李茜《应对青春期的挑战》课程内容目录:1-1孩子比看起来更需要你1-2时代变了,孩子变了,家长也得跟着变1-3你需要帮助2.青春期的不同阶段3-1[性格养成]如何让孩子懂得承担责任,学会道歉3-10[
课程目录视频1-1孩子比看起来更需要你 .mp41-2时代变了,孩子变了,家长也得跟着变 .mp41-3你需要帮助 .mp42.青春期的不同阶段 .mp43-1[性格养成]如何让孩子懂得承担责任,学会
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课程目录├──【完结】2022.11.19-21 罗伯特·迪尔茨:《解码健康年轻活力》3天重塑内在程序训练班| ├──001.罗伯特·迪尔茨老师:拥抱健康丰盛 .mp4 483.57M| ├──002